Esalen Massage
Esalen-Massage wurde vor über 30 Jahren am Esalen Institute in Big Sur (Kalifornien) entwickelt. Das Esalen Institute war ein wichtiger Begegnungsort für die gesamte Human Potential Bewegung der späten sechziger Jahre und unterstützt auch heute menschliche Werte, gegenseitiges Verständnis und das Wachstum aller Menschen unabhängig von Nationalität, Konfession oder politischer Orientierung.
Die Grundlage der Esalen-Massage bildet die klassische Schwedische Massage, die auf sehr präzise Art und Weise die Muskeln und das Kreislaufsystem bearbeitet. In Verbindung mit der tiefgründigen und gefühlsbetonten Arbeit resultierte eine Massageform, die Disziplin mit wohltuenden Streichungen verbindet.
Esalen-Massage ist bekannt für die langanhaltenden Dehnbewegungen, die über die Länge des gesamten Körpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers alles Bestandteile einer Esalen-Massage. Spezifische Methoden aus der Arbeit mit Trager, Feldenkrais, Rolfing, Polarity und Akupressur können von den Ausübenden nach eigener Einschätzung mit der persönlichen Arbeitsform kombiniert werden.

Links zu Ausbildungsinstitutionen:

Links:
Esalen Graubünden
Esalen Massage Schweiz
Esalen International

Verbände:
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Online - Texte:
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Literatur:

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