Ich biete sowohl in meiner Praxis in Zürich wie auch in in Schaffhausen Integratives Entspannungstraining:

Integratives Entspannungstraining ist ein Ansatz, welcher sich ganz nahe am Bedarf der jeweiligen Klienten orientiert, und verschiedene Ansätze verbindet / integriert.
Je nach Indikation, Situation und Bedarf des Patienten, sowie seinen bevorzugten Zugängen, integriere ich Elemente aus der

Ausdrucksmalen
Autogenes Training (AT)
Biofeedback-Training
Biorelease
CHI - Training
Hypnose-Therapie
integrative Therapie
KB
progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
Qi-Gong

sowie aus dem ZEN, etc.

Angaben zu meinem fachlichen Hintergrund

Weitere Infos:

Siehe auch meine Massagekurse (Einführung in die intuitive Massage für den Hausgebrauch).
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TAKEme® ist - wie die Vorgänger AMINAS oder ABON VITAL - ein pflanzlicher Serotoninspender, der heute von Dr. Ruediger Dahlke persönlich empfohlen und auch abgegeben wird.

Weitere Informationen erhalten Sie hier:

Bestellungen für TAKEme® können Sie >> hier aufgeben

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ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

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