Schreiben Sie Ihr Mobbing-Tagebuch.
- um sich zu entlasten
- um die Situationen mit Ihrem Psychotherapeuten zu besprechen
- um für den Fall der Fälle Situationen erinnern und belegen zu können
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AABP Institut, Praxis für Krisenintervention, Therapieberatung und Psychotherapie

Wichtige Adressen für Hilfe im Fall von Mobbing
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TAKEme® ist - wie die Vorgänger AMINAS oder ABON VITAL - ein pflanzlicher Serotoninspender, der heute von Dr. Ruediger Dahlke persönlich empfohlen und auch abgegeben wird.

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ABON Vital® Vitalkost trägt dazu bei, dass sich beim Verzehr schon nach einigen Tagen das Wohlbefinden für Körper und Geist verbessert. Wichtig dafür aber ist der Verzehr morgens auf leeren Magen (einen Esslöffel voll ABON Vital® Vitalkost in einem Glas Wasser oder Saft auflösen und trinken). So kann dem Körper die Aminosäure L-Tryptophan zugeführt werden. Die stimmungsaufhellende Wirkung von L-Tryptophan beruht dabei vermutlich auf der Tatsache, dass es im menschlichen Körper zu Serotonin umgewandelt wird. -->>mehr

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